哺乳时能不能玩手机

　　哺乳时使用手机不是很推荐。当您与宝宝互动的时候，您需要注意她的吸吮节奏和需要。如果您分心了，您可能会错过她的暗示和需要，这可能会导致哺乳不完全或疼痛。使用手机会降低注意力，可能会影响您对宝宝喂奶的时间和方式的了解。使用手机时，您的姿势可能会变得不舒服，这可能会导致背部和颈部疼痛。

　　有时候使用手机是可以的，但您需要记住以下几点。确保您掌握了哺乳技巧，无需看向宝宝即可成功喂养。您可以在哺乳前将手机静音或关闭通知，以便您能够专注于宝宝。将手机放在易于取用的地方，这样您就不会弯腰或扭转身体来获取它，从而避免不舒服的姿势。

　　哺乳时使用手机并不是很推荐的行为，因为它可能会分散您的注意力，导致哺乳不完全或疼痛，同时还可能影响您对宝宝的了解，造成背部和颈部疼痛。