男女朋友之间感情淡了怎么办

　　当男女朋友之间的感情变淡时，可以考虑以下解决方法：

　　1. 沟通交流：要和对方进行心平气和的沟通交流。直接表达自己的感受和担忧，询问对方是否也有同样的感觉。通过开诚布公的对话，可以了解对方的真实想法，并找到共同的解决办法。

　　2. 创造新的共同兴趣：尝试一起参加新的活动或者寻找共同的兴趣爱好，以增加彼此之间的交流和共享快乐。这可以帮助恢复感情和重新激发互相的兴趣。

　　3. 增加亲密时间：找到共同的时间，尽量增加彼此相处的机会。这可以通过共同的旅行、约会或者简单的共进晚餐来实现。重拾亲密感并创造美好的回忆将有助于重新激发感情。

　　4. 增加关注和关怀：体贴对方的感受，增加关心和关怀。问候、关注对方的喜好和需求，并尽力满足。这样做可以增加彼此之间的依赖感和温暖感。

　　5. 增加X爱和亲密接触：恢复X爱和亲密接触可以增加彼此之间的亲密感。这不仅可以带来更多的快乐，也可以加强双方的情感联系。

　　6. 寻求专业帮助：如果自己的努力无法改变局势，或者双方都无法解决问题，可以考虑寻求专业的咨询师或心理治疗师的帮助。他们可以提供中立的意见和建议，帮助双方更好地理解和解决问题。

　　双方都应该有积极的态度和意愿去改善感情，以及为重新建立起深厚的情感基础而共同努力。只有双方共同努力，才能让感情重新焕发活力。