女朋友说没放下前任，我还该不该继续这段感情

　　女朋友主动说自己没放下前任，这不是所谓的考验你，也不是你做得不够好，本质是她现阶段确实没办法全身心投入这段感情。

　　1、先理清对方说这句话的真实动机

　　如果是确定关系前对方就坦诚相告，大多是不想耽误你，把选择权主动交给你；如果是在一起后才说，要么是最近遇到了和前任相关的人或事，触景生情一时走不出来，要么就是对当前你们的关系不满意，用这句话给你打预防针，甚至暗示你主动提出分手。

　　2、跟着自己的内心诉求做要不要继续的决定

　　不要被“真爱就能等到她走出来”这类鸡汤绑架，如果你本身极度缺乏安全感，要求恋爱必须是双向的全身心投入，没必要勉强自己等对方走出来，及时止损对两个人都好；如果你真的很喜欢对方，也能接受给自己设定一个明确的等待期限，可以暂时不着急分手，给彼此一点磨合调整的时间。

　　3、无论怎么选都不要陷入自我内耗

　　很多人遇到这件事第一反应是自我否定，觉得是不是自己比不上前任，才让对方念念不忘。其实放不下过去大多是当事人自己的执念，和你优不优秀没关系，选继续就给对方立好边界、约定好期限，选分手就彻底抽身，别拖着自己浪费时间。

（WoHai）