拨尽头牙能不能剧烈运动

　　如果拔掉的是智齿，建议在术后2-3天内避免剧烈运动，因为剧烈运动容易导致出血或者口腔伤口撕裂恢复缓慢。而如果是其他的乳牙或成年牙齿，一般情况下可以适当进行轻度运动，但需要避免剧烈运动和运动时大口呼吸，以免影响恢复。

　　拔掉牙齿后还需要注意口腔卫生，避免进食过硬和过热的食物，注意口腔清洁，避免感染。如果遇到口腔出血、肿胀、疼痛等不适症状，应及时就医治疗。在拔牙后应注意休息、保持口腔清洁，避免剧烈运动和过度劳累，以便尽快恢复健康。