枸杞过量的后果严重

　　枸杞是一种常见的中药材，被广泛用于滋补身体、调理身体功能和提高免疫力。适量食用枸杞对身体有益，但过量食用枸杞可能会导致一些不良反应和健康问题。

　　1. 食用过多的枸杞可能引起消化问题，如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。枸杞具有滋补肝肾、补充精血的作用，而过量摄入可能导致肠胃负担过重。

　　2. 过量食用枸杞还可能导致体内火气过旺，出现口干、口腔糜烂、咽喉不适等症状。枸杞具有温补性质，过量摄入可能会使体内阴阳失调，火气上升。

　　3. 枸杞中的一些活性成分，如多糖、多酚等，具有一定的刺激性和活性。过量食用可能导致过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等。

　　4. 枸杞还含有一定的铅，过量摄入可能导致铅中毒。长期大量摄入铅会对神经系统、肝脏、肾脏等器官造成损害，严重时可能导致中毒症状如头晕、乏力、失眠、关节疼痛等。特别是儿童、孕妇、老年人等人群，要注意适量食用枸杞，避免过量。

　　虽然枸杞具有许多益处，但过量食用可能会引起消化问题、火气过旺、过敏反应和铅中毒等症状。建议大家适量食用枸杞，不要过量食用，特别是易出现上述问题的人群。若出现相关症状，应及时停止食用并就医。