菠萝果孕妇能不能吃

　　菠萝果是一种富含维生素C和纤维的水果，对于健康的孕妇来说，适量食用菠萝果是安全的。孕妇在食用菠萝果时需要注意以下几点：

　　1. 新鲜菠萝果中含有一种叫做溴酸的物质，在大量食用的情况下可能对胎儿发育产生不利影响。孕妇应该适量食用菠萝果，每天控制在1-2杯即可。

　　2. 切忌食用未成熟的菠萝果，因为未成熟的菠萝果中的溴酸含量更高。成熟的菠萝果一般外表金黄、味道甜美，质地鲜嫩。

　　3. 孕妇容易出现消化不良的情况，菠萝果中的菠萝蛋白酶可能会刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等不适。在食用菠萝果时要注意量的控制，以免过量引起不适。

　　孕妇可以适量食用成熟的菠萝果，但不宜过量。如果孕妇有任何不适，如胃痛、腹泻等症状，应停止食用，并咨询医生的建议。以上建议仅供参考，具体情况还需咨询专业医生。