有对象还对异性心动怎么办

　　对于这种情况，需要根据个人的价值观和处于的关系阶段来做出适当的处理。以下是一些可能的解决方案：

　　1. 理性思考：要冷静地思考这种心动是否仅仅是一时的感觉，还是真正的喜欢对方。确定自己的感觉是出于对对象的真实了解还是基于表面的吸引力或幻想。

　　2. 增强自我意识：关注自己的感受和需求。确保自己的生活和幸福不仅仅依赖于一个人。培养自己的兴趣爱好，与朋友一起活动，从而减少对这个人的过度依赖。

　　3. 保持适当的距离：如果你已经有对象，那么你需要尽量保持与这个令你心动的人的适当距离，避免过于亲密的接触，以避免给你的现有关系带来任何不必要的困扰。

　　4. 与现有伴侣交流：如果你对现有伴侣有真实的感情，那么你可以和他/她坦诚地交流你的感受。沟通是关系中的关键，这样可以共同找到解决问题的方法。

　　5. 重新评估关系：考虑你与现有伴侣之间的关系是否还有问题。如果你的现有关系出现长期不满或不稳定的情况，那么你可能需要重新评估这段关系，决定是否继续。

　　6. 寻求第三方帮助：如果你觉得自己无法处理这种心动情感，可以考虑寻求专业咨询师或心理学家的帮助。他们可以提供更具体的建议和指导，帮助你解决困扰。

　　面对对现有伴侣外的异性心动，需要深入思考、与现有伴侣交流，并根据自己的价值观和关系状况做出适当的决策。无论选择怎样，都需要尊重自己和他人的感受，并尽量避免对现有关系和人际关系造成伤害。