怎样改变自己提升自己

　　要改变自己并提升自己，你可以按照以下步骤进行：

　　1. 确定目标：你需要明确你想要改变和提升的方面是什么。这可以是你的技能、知识、态度、习惯等等。确立明确的目标将帮助你有方向和动力去追求提升。

　　2. 制定计划：制定一个详细的行动计划是非常重要的。在计划中列出你需要采取的具体步骤和时间表。这样做可以帮助你更好地组织自己并确保你朝着目标前进。

　　3. 学习和发展：提升自己的一个重要方面是不断学习和发展自己的技能和知识。你可以通过阅读相关书籍、参加培训课程、寻求导师的帮助等方式来增加自己的知识和技能。确保你寻找并利用适合你目标的学习资源。

　　4. 坚持实践：知识和技能只有在实践中才能真正得到提升。确保你将学到的知识和技能应用到实际生活中，通过实践不断地提高自己。这需要坚持和毅力，但只有通过不断实践才能真正改变和提升自己。

　　5. 寻求反馈和改进：为了不断提高自己，你需要寻求他人的反馈和建议。这可以是来自同事、朋友、家人或者其他专业人士的意见。接受他人的意见并根据需要进行改进是一个重要的过程，它可以帮助你发现自己的盲点并不断提高自己。

　　6. 培养积极心态：改变和提升自己需要一种积极的心态。要相信自己有能力实现目标，并相信自己可以不断进步。培养积极心态可以帮助你克服困难和挫折，并坚持不懈地追求提升。

　　7. 培养良好的习惯：良好的习惯可以帮助你更容易地达到目标并保持提升。例如，制定一个规律的学习计划、保持身体健康的生活方式、培养高效的时间管理习惯等等。通过培养良好的习惯，你可以让自己的提升变得更加稳定和持久。

　　改变自己并提升自己需要明确目标、制定计划、学习发展、坚持实践、寻求反馈、培养积极心态和培养良好习惯。通过这些步骤，你可以不断地提高自己，并取得你想要的改变和提升。