老公喜欢撩女人,我该怎么办

　　感谢您向我咨询这个问题。对于您所提到的情况，

　　1. 与伴侣进行坦诚的沟通：与您的丈夫坦诚地交谈是解决这个问题的第一步。明确表达您对他行为的不满和对您两个人关系的担忧。在谈话中，要尽量保持冷静和理性，避免情绪化的争吵。告诉他您的感受以及您对关系的期望和界限。

　　2. 寻求专业咨询：如果与您的丈夫的谈话没有带来任何改变，或者您需要更多的支持和指导，那么考虑寻求婚姻和家庭咨询师的帮助。专业的咨询师可以帮助您解决夫妻关系中的问题，提供建议和技巧来处理这样的情况。

　　3. 重塑个人界限和自尊：无论发生什么情况，您都应该记住自己的价值和重要性。坚持自己的底线，不容忍任何对您的不尊重和不公平待遇。培养自己的兴趣爱好，提升自己的自尊心，以便在处理这样的情况时更有力量。

　　4. 寻求支持：不要独自承受这个问题的压力和痛苦。与您信任的亲友或支持群体分享您的困境，听取他们的建议和支持。有时，与其他经历类似问题的人交流，可以帮助您感到更加支持和理解。

　　这个问题的解决需要时间和耐心。在处理这个问题的过程中，首要考虑的是您自己的幸福和健康。如果您觉得无法忍受或这个问题对您的心理健康造成了严重影响，考虑与您的伴侣一起参加婚姻辅导或寻求其他适当的解决方案。