炖肉汤怎么做好吃
2023-03-11 14:45:49
炖肉汤是一道营养丰富、美味可口的汤品。以下是炖肉汤的制作方法:
材料:
1. 牛肉/猪肉/羊肉/鸡肉 500克
2. 红枣 5个
3. 枸杞 5克
4. 淮山 20克
5. 姜片10克
6. 料酒 10克
7. 盐 适量
8. 清水 适量
步骤:
1.先将肉洗干净,焯水去腥气,然后捞出来备用;
2.将红枣洗净,泡水备用,淮山切成小块,姜切片备用;
3.热锅加入适量的油,放入姜片煸炒至出香味,然后加入焯过水的肉,煸炒几分钟,加入料酒,煮一会儿去掉浮沫,接着加入清水;
4.加入红枣、淮山、枸杞,开小火炖煮2个小时左右,加入适量的盐调味即可。
1.焯水时不要过度,以免破坏肉质;
2.肉可以根据个人口味选择不同部位;
3.炖煮的时间不宜过短或过长。