马齿苋怎样做好吃

2023-03-11 13:50:48

  马齿苋是一种营养丰富、口感鲜美的蔬菜。以下是几种制作马齿苋的方法:

  1. 清炒马齿苋:将马齿苋洗净后,沥干水分,用油热锅,加入蒜末和姜片,炒香后加入马齿苋翻炒,加盐和鸡精调味即可。

  2. 马齿苋炒蛋:将马齿苋洗净后,切成均匀的小段,鸡蛋打匀备用。锅中放油,烧热后加入马齿苋,翻炒约1分钟,加入少量水,盖上锅盖焯熟。然后,再加入打匀的鸡蛋,翻炒均匀即可。

  3. 马齿苋拌凉菜:将马齿苋洗净后,焯水至熟软,捞出后用凉水冲洗。将香菜、蒜末、醋、盐、糖等调料放入碗中搅拌均匀,然后将马齿苋放入碗中和调料混合拌匀即可。

  4. 马齿苋豆腐汤:将马齿苋洗净后,切成均匀小段,豆腐切成小块。锅中放油,加入葱姜蒜炒香,再加入马齿苋和豆腐翻炒一分钟,加入清水烧开,煮至马齿苋熟软后加盐、鸡精等调味就可以了。

  以上几种方法可以让马齿苋更加美味,同时也能够营养丰富。