香菇土豆条的做法
2023-02-16 18:00:50
香菇是土豆日常生活中常见的食材,具有高蛋白、低脂肪和多种氨基酸,是一种非常有营养的食材。
今日小编为大家带来香菇土豆条,做法简单,营养丰富,味道鲜美,一起试试吧!
香菇土豆条的制作方法
配料:300克土豆 香菇50克 红椒30克 青椒30克 蒜2瓣
步骤:
1.蒜瓣切碎,土豆去皮洗净,切厚片,然后换刀切成粗条,蘑菇洗净,切厚片。青椒切丝。
2.锅中加入适量油,油温烧至60%热,放入土豆条煎至断生,加入蘑菇翻炒均匀,加入1勺酱油翻炒均匀。
3.加入青椒丝炒至断生,加入盐半勺和鸡精半勺拌匀即可出锅
小贴士
蘑菇被称为山珍宝之王,是一种高蛋白、低脂肪的营养和保健食品。中国历代医学家都讨论过蘑菇。现代医学和营养学不断深入研究,蘑菇的药用价值不断探索。
以上是蘑菇土豆条的做法。 如何制作土豆美味的相关内容。