和自己的姐姐从来不联系

　　如果和自己的姐姐从来不联系，可能是由于各种原因导致的。以下是可能的原因和解决方法：

　　1. 长期的沟通障碍：可能是由于性格、观念、利益冲突等导致的沟通障碍。解决这个问题的方法是尝试改善沟通技巧，增加理解和尊重，找到彼此的共同点，建立起良好的沟通渠道。

　　2. 生活方式和兴趣差异：姐姐和你可能有不同的生活方式和兴趣爱好，导致难以找到共同话题和相互理解。解决这个问题的方法是尝试去了解姐姐的生活和兴趣，寻找共同点，并积极参与姐姐感兴趣的活动。

　　3. 家庭矛盾和争议：家庭中发生的矛盾和争议可能会导致姐姐和你之间的关系疏远。解决这个问题的方法是通过冷静和成熟的方式与姐姐交流，理解彼此的立场，寻找解决矛盾的方法。

　　4. 距离和时间的限制：有时候长期不联系也可能是由于生活中的距离和时间限制。解决这个问题的方法是尝试利用现代通信技术，如电话、邮件、社交媒体等，随时保持联系。

　　5. 忙碌的生活和工作：忙碌的生活和工作也可能导致很难保持联系。解决这个问题的方法是给彼此留出时间，约定固定的联系时间，并保持沟通的连续性。

　　解决姐姐和你之间不联系的问题需要双方的努力和理解。建立良好的沟通渠道，增加联系的频率和质量是重要的。尝试通过沟通、理解和尊重，建立起良好的关系。